Saiba o que fazer.
Exercícios guiados com duração explícita e orientações para contrair, sustentar e relaxar. Ajuda disponível quando surgir uma dúvida.
Saúde pélvica masculina
Um espaço discreto para desenvolver consciência corporal, organizar suas práticas e acompanhar sua evolução.
Treinos guiados. Rotinas pessoais. Seu progresso em uma só conta.
A proposta
O METRUM apoia a prática pélvica e a percepção corporal com orientações claras e uma experiência reservada.
Exercícios guiados com duração explícita e orientações para contrair, sustentar e relaxar. Ajuda disponível quando surgir uma dúvida.
Rotinas e histórico para observar sua própria prática, sem rankings, competição ou cobrança diária nenhuma.
Visual reservado e modos de privacidade pensados para diferentes momentos do dia. Você decide como usar seus registros.
Privacidade desde o início
Seus registros ficam no aplicativo.
Não há formulário para enviar medidas, diário íntimo ou informações de saúde.
Sem anúncios comportamentais.
Não instalamos pixels de publicidade ou ferramentas de análise de comportamento nesta página.
Um contato humano.
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