METRUMやることがわかる。
時間が明示されたガイド付きエクササイズで、収縮、保持、リラックスの方法を案内します。疑問が生じたときにはヘルプを利用できます。
01 一つひとつの練習をわかりやすく02 選択にプライバシーを03 自分のペースで前進
私たちの考え方
自分の身体を知る。
暮らしに合う練習をつくる。
METRUMは、明確なガイドとプライバシーに配慮した体験で、骨盤底の練習と身体への気づきをサポートします。
自分の歩みを振り返る。
ルーティンと履歴で自分の練習を確認できます。ランキング、競争、毎日のプレッシャーはありません。
自分のための空間。
日常のさまざまな場面に合う、控えめなデザインとプライバシーモード。記録の使い方は自分で決められます。
個人の記録はアプリ内で管理。
身体の計測値、個人的な日記、健康情報を送信するフォームはありません。
行動ターゲティング広告はありません。
このページには広告ピクセルや行動分析ツールを設置していません。
人とつながる窓口。
METRUMやデータに関するご質問は、以下の窓口へお問い合わせください。
お話ししましょう
次の一歩は、わかりやすさから。
METRUMやプライバシーについてのご質問はありますか？
support@usemetrum.com
親密な内容や健康に関する情報はメールで送信しないでください。