METRUMSachez quoi faire.
Des exercices guidés avec une durée explicite et des instructions pour contracter, maintenir et relâcher. Une aide disponible en cas de doute.
Santé pelvienne masculine
Plus de contrôle.
À votre rythme.
Un espace discret pour développer la conscience corporelle, organiser vos pratiques et suivre votre évolution.
Des séances guidées. Vos routines. Votre progression dans un seul compte.
01 DE LA CLARTÉ À CHAQUE PRATIQUE02 DES CHOIX RESPECTUEUX DE VOTRE VIE PRIVÉE03 DES PROGRÈS À VOTRE RYTHME
Notre approche
Apprenez à connaître votre corps.
Créez une pratique adaptée à votre vie.
METRUM accompagne la pratique du plancher pelvien et la conscience corporelle avec des consignes claires et une expérience discrète.
Suivez votre parcours.
Des routines et un historique pour observer votre pratique, sans classement, compétition ni pression quotidienne.
Votre espace à vous.
Un design discret et des modes de confidentialité adaptés aux différents moments de la journée. Vous décidez comment utiliser vos données.
La confidentialité dès le départ
Prendre soin de vous,
c’est aussi protéger
vos données.
Consulter notre politique de confidentialité ↗Vos données personnelles ont leur place dans l’application.
Aucun formulaire ne permet d’envoyer des mesures, un journal intime ou des informations de santé.
Sans publicité comportementale.
Nous n’installons aucun pixel publicitaire ni outil d’analyse du comportement sur cette page.
Un contact humain.
Pour toute question sur METRUM ou vos données, utilisez le canal indiqué ci-dessous.
Parlons-en
Votre prochaine étape commence par la clarté.
Des questions sur METRUM ou la confidentialité ?
support@usemetrum.com
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